উপশান্ত এর বাংলা অর্থ

⇒ উপশম

উপশান্ত এর ব্যাবহার ও উদাহরণ

২ ৯.৩ ৩১ ৫ ৩.২৬ অরবিন্দ ডি সিলভা অর্জুনা রানাতুঙ্গা চামিন্দা ভাস এরিক উপশান্ত মুত্তিয়া মুরালিধরন জয় ২০ গ্লেন ম্যাকগ্রা ৩০ মে ১৯৯৯  অস্ট্রেলিয়া  ওয়েস্ট ।

পেরেরা ১৯৯৯–২০০২ ৮ ৯ ৬ ৩৩ ১১* ১১.০০ ১১৩০ ৩১ ৬৬১ ১৭ ৩/৪০ ৩৮.৮৮ ২ – ৭৫ এরিক উপশান্ত ১৯৯৯–২০০২ ২ ৩ ০ ১০ ৬ ৩.৩৩ ৩০৬ ৫ ২০০ ৪ ২/৪১ ৫০.০০ – – ৭৬ অভিষ্কা গুণবর্ধনে ।

জয়াবর্ধনে রাসেল আর্নল্ড অভিষ্কা গুণবর্ধনে চামিন্দা ভাস রুচিরা পেরেরা উপশান্ত চণ্ডিকা হাথুরুসিংহা রুয়ান কালপেগে বন্দরতিলকে হাসান তিলকরত্নে * +মাহেলা ।

– ২ – ৮৬ চামারা দুনুসিংহে ১৯৯৫ ১ ১ ০ ১ ১ ১.০০ – – – – – – ১ ১ ৮৭ এরিক উপশান্ত ১৯৯৫–২০০১ ১২ ৮ ১ ৪৯ ১৫ ৭.০০ ৫৬৪ ৬ ৪৮১ ১২ ৪/৩৭ ৪০.০৮ ২ – ৮৮ সজীবা ডি সিলভা ।

১০. রোশন মহানামা ১১. মুত্তিয়া মুরালিধরন ১২. হাসান তিলকরত্নে ১৩. এরিক উপশান্ত ১৪. চামিন্দা ভাস ১৫. প্রমোদ্যা বিক্রমাসিংহে ১. ব্রায়ান লারা (অঃ) ২. জিমি ।

  এরিক উপশান্ত মালিন্দা ওয়ার্নাপুরা শ্রীলঙ্কান টেস্ট ক্রিকেটারদের তালিকা ২০০১-০২ এশিয়ান ।

  এরিক উপশান্ত কৌশল লোকুয়ারাচ্চি শ্রীলঙ্কান টেস্ট ক্রিকেটারদের তালিকা প্রথম-শ্রেণীর ক্রিকেট ।

তিনি সারাদেহে অনুভূত উপশান্ত করে শ্বাস গ্রহণ করতে শিক্ষা করেন, সারাদেহে অনুভূত উপশান্ত করে নিশ্বাস ত্যাগ করতে শিক্ষা করেন ।

১৯৭২ - এরিক উপশান্ত, শ্রীলঙ্কান সাবেক আন্তর্জাতিক ক্রিকেটার ।

কালুতারাগে এরিক এমিলা উপশান্ত (সিংহলি: එරික් උපශාන්ත; জন্ম: ১০ জুন, ১৯৭২) কুরুনেগালায় জন্মগ্রহণকারী সাবেক শ্রীলঙ্কান আন্তর্জাতিক ক্রিকেটার ।